خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان در بیماران مبتلا به دیابت

به نقل از بهداشت نیوز، دیابت از جدی ترین و شایع ترین بیماری های مزمن است که با افزایش سطح قند خون همراه می باشد. متاسفانه این بیماری درمان قطعی ندارد اما می توان با اصلاح شیوه زندگی سطح قندخون را کنترل کرد. کنترل دیابت الزام خودمراقبتی اختصاصی در طی زندگی است .

خودمراقبتی به معنی دریافت اطلاعات صحیح در خصوص بیماری و انجام و به کارگیری توانایی های ملزوم برای نگه داری سلامتی است .اگر بیماری دیابت به درستی درمان و کنترل نشود، با گذشت زمان تبدیل صدمه جدی به قلب و عروق، کلیه ها، چشم ها، اعصاب و دهان و دندان می بشود.یکی از مشکلات افراد مبتلا به دیابت که کمتر به آن پرداخته شده است مسائل مربوط به سلامت دهان و دندان می باشد.

مشکلات رایج دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت شامل :

الف) عفونت ها :

در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری های قارچی دهان و دندان افزایش می یابد. برفک نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا تشکیل می‌بشود. به آن کاندیدیازیس یا عفونت مخمری نیز حرف های می‌بشود. هر فردی می‌تواند به آن مبتلا بشود اما ابرای افراد مبتلا به دیابت زیاد تر مشکل‌ساز است.

ب) خشکی دهان :

در افراد مبتلا به دیابت جریان بزاق کم می بشود درنتیجه علتخشکی دهان می گردد. بزاق آنزیم هایی را تشکیل می کند که به باکتری ها دعوا می کند بعد ترشح کمتر بزاق علترشد بدون کنترل باکتری ها در حفره دهان می گردد.

ج) اختلال چشایی :

تعداد بسیاری از افراد مبتلا به دیابت امکان پذیر از نوعی اختلال چشایی رنج ببرند که علتایجاد مزه شور، یا ترش در دهان آن ها می بشود و علتمی گردد سریع تر مبتلا به بیماری های دهان و دندان شوند.

د) بیماری های لثه :

بیماری لثه علتفرسایش استخوان و بافت نگهدارنده دندان ها شده و دندان ها سریع تر از بین می روال.

ه) پوسیدگی دندان ها :

شواهد حاضر شیوع بالای پوسیدگی دندان در بیماران  مبتلا به دیابت در قیاس با افراد غیر مبتلا به  دیابت نشان می دهد، تجمع فلور پلاک میکروبی علتپوسیدگی دندان می بشود. در بیماران مبتلا به دیابت ، افت جریان بزاق علتکاهش کلسیم از سطوح دندانی می بشود و متاسفانه پوسیدگ دندان ها با شدت بیشتری انجام می گیرد.

خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان که به کنترل بیماری دیابت پشتیبانی  می کند شامل موارد ذیل است :

الف) سطح قندخون خود را در حد طبیعی کنترل کنید.

ب) روزانه حداقل یک بار از نخ دندان منفعت گیری کنید.

ج) حداقل ۲مرتبه در روز دندان هایتان را مسواک بزنید.

د) از مصرف سیگار و قلیان اجتناب کنید.

و) حداقل هر ۶ماه یک بار برای معاینات دهان و دندان به دندان پزشک مراجعه کنید( سالی ۲بار )