نسخه‌های ایرانی برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر در میانسالی_راسخ

کد خبر: ۲۸۴۶۹۶

تاریخ انتشار کردن: جمعه ۰۳ مرداد ۱۴۰۴ – ۱۲:۵۷

به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش سن، تعداد بسیاری از افراد با افت تمرکز، فراموشی موقت، و در نهایت خطر ابتلا به آلزایمر روبرو خواهد شد. پژوهشگران طب ایرانی با تکیه بر منابعی همانند «قانون» ابن‌سینا و «ذخیره خوارزمشاهی»، راهکارهایی را برای پیشگیری از ضعف مغز و حافظه استخراج کرده‌اند که این روزها در قالب یک پروتکل درمانی تازه در مراکز طب سنتی در حال اجراست.

این پروتکل شامل ترکیب دمنوش‌هایی از گیاهان تحکیم‌کننده مغز همانند رزماری، اسطوخودوس، مریم‌گلی، بادرنجبویه و زعفران، به همراه منفعت گیری از روغن‌های گیاهی همانند روغن سیاهدانه، روغن بادام تلخ و روغن بنفشه برای ماساژ ملاج و کف پا است.

متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، در او مباحثه با بهداشت نیوز خبرداد:

«در طب ایرانی، مغز عضوی زیاد حساس به خشکی و سردی است. با افزایش سن، مزاج مغز به سردی و خشکی می‌گراید و همین نوشته علتکاهش تمرکز و حافظه می‌شود. ما در این مطرح تلاش کردیم با اصلاح مزاج و تغذیه، فعالیت مغز را تحکیم کنیم.»

پیشنهاد‌های مهم نسخه پیشگیری از فراموشی در طب سنتی:

نوشیدن دمنوش رزماری و بادرنجبویه به‌صورت روزانه در میانسالان

روغن‌مالی شبانه ملاج و کف پا با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ

مصرف مغز بادام، انجیر خشک و مقداری زعفران در صبحانه

پرهیز از غذاهای با طبع زیاد سرد همانند ماست در شب

تمرینات ذهنی همراه با منفعت گیری از رایحه‌های گرم (همانند گلاب و عود طبیعی)

نتایج اولیه یک مطالعه بالینی در مرکز طب سنتی کرمانشاه روی ۵۰ فرد بالای ۴۵ سال نشان داده است:

بهبود قابل‌دقت در نمره حافظه مختصر‌زمان بعد از ۶ هفته منفعت گیری از دمنوش‌ها و روغن‌مالی

افت فراموشی روزمره تا ۴۰٪

افزایش کیفیت خواب و افت اضطراب شبانه در بیشتر از نیمی از شرکت‌کنندگان

«یکی از نکات مهم در این پروتکل، پیشگیری زودهنگام است. تعداد بسیاری از بیماران وقتی مراجعه می‌کنند که کارکرد مغز به‌شدت کم شدن کرده است. ما می‌خواهیم آگاهی‌رسانی کنیم که طب سنتی ابزارهای زیاد مؤثری برای نگه داری سلامت ذهن دارد، به‌اختصاصی اگر از ۴۰ سالگی اغاز شود.»

جمع‌بندی:

منفعت گیری موثر از طب ایرانی در تحکیم حافظه و پیشگیری از آلزایمر، مثالای موفق از پیوند علم امروز با دانش بومی است. اجرای این برنامه در مراکز طب سنتی سرزمین، می‌تواند با هزینه‌ای اندک، از مشکلات جدی شناختی در آینده پیشگیری کند.