به گزارش راسخ
کد خبر: ۲۷۹۱۵۷
تاریخ انتشار کردن: جمعه ۰۳ اسفند ۱۴۰۳ – ۱۲:۳۲
به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین A نقش زیاد اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند. خشکی پوستی، خشکی چشم‌ها، شب‌کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب‌شدن زخم‌ها و آکنه از جمله عوارض و نشانه‌های فقر ویتامین آ در بدن است.
به‌علت محلول‌بودن این ویتامین در چربی، ویتامین آ در کبد ذخیره شده و امکان دفع آن در بدن وجود ندارد؛ از همین رو مصرف زیاد ویتامین A می‌تواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت می‌تواند حتی تهدید کننده زندگی باشد. با این که این مسمومیت زیاد تر در تاثییر مصرف مکمل و قرص ویتامین آ صورت می‌گیرد؛ اما، برخی منبع های غذایی ویتامین آ نیز علتمسمومیت خواهد شد.
آخرین مطالب
یقیناً، اشاره به این قضیه زیاد حائز اهمیت است که دریافت پیش‌ساز ویتامین A از مواد غذایی نسبت به دریافت نوع فعال آن کمتر خطر مسمومیت را به همراه خواهد داشت. از جمله نشانه‌ها و عوارض مسمومیت با ویتامین A می‌توان به تهوع، سرگیجه، سردرد، درد و حتی مرگ اشاره کرد.
منبع: فارس
دسته بندی مطالب
کسب وکار