دمنوش‌هایی که از ریزش مو جلوگیری می‌کند_راسخ

کد خبر: ۲۷۴۷۱۱

تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ – ۲۰:۳۰

به گزارش بهداشت نیوز اگر حس می کنید انچه که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان منفعت گیری نمی کنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامین ها شده اید اصلا دلواپس نباشید ! چون دراین تکه به معارفه نوشیدنی هایی خواهیم پرداخت که به سادگی ریزش مو را درمان می کند. دلنشین است بدانید که چای های گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چای ها برای سلامت مو چند دقیقه ای زمان بگذارید و ادامه مطب را بخوانید.

اسطوخدوس:

اسطوخدوس نوعی گل خشک شده می باشد که اگر به روش چای منفعت گیری شود بوی آن عالی است ، خواص حاضر در چای اسطوخدوس عبارت است از:افت التهاب ، تحکیم سیستم ایمنی ، سم زدایی از بدن و بهبود کیفیت خواب.

این چنین اگر به گفتن شامپو برای شستشوی سر منفعت گیری شود به تسکین پوست سر، مبارزه با عفونت ها و جلوگیری از ریزش مو پشتیبانی می کند.

گزنه:

یکی از علل مهم ریزش مو افتمواد معدنی است. گزنه حاوی مقدار بسیاری مواد معدنی الزامی، همانند آهن است و نوشیدن دمنوش آن می تواند کمبودهای این مواد معدنی را جبران کند و ریزش مو را تا حد بسیاری افت دهد .این چنین گزنه همانند یک دیوروتیک در بدن عمل می کند و با تحریک ادرارآوری مواد سمی که وجودشان جهت می شود بدن نتواند به خوبی مواد مغذی را جذب کند، را دفع می کند. گزنه برای اکثر افراد امن است، اما قبل از مصرف آن باید با پزشک سخن بگویید کنید چون امکان پذیر این گیاه با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.

روئیبوس ( چای قرمز):

منشا این گیاه از آفریقای جنوبی است و به علت سطح بالایی از پلی فنول های حاضر در آن زیاد مشهور است. این چای برای درمان جراحات، از بین بردن حساسیت ها و برای رشد مو سودمند می باشد. نوشیدن چای قرمز نه تنها ریزش مو را افت می دهد بلکه با شوره سر نیز مبارزه خواهد کرد.

جوشانده ی چای:

جوشانده ی چای برای جلوگیری از ریزش مو به علت داشتن انواع تانن برای کنترل هر گونه عفونت روی پوست سر مؤثر است و رشد مو را تحکیم می کند. برای تهیه جوشانده چای سه قاشق چای را در یک فنجان آب جوش بجوشانید تا یک چای غلیظ دم بیاید. تفاله را جدا کنید و یک لیموترش تازه در چای بچکانید و آن را هم بزنید و موهای تمیز و شسته شده خود را با این چای غلیظ لیمویی شسته و آب بکشید.

مریم گلی:

مریم گلی گیاهی است که در مناطق مدیترانه رشد می کند. یکی از ویتامین های مهم دراین گیاه ویتامین کا می باشد که به تحکیم استخوان ها و قلب پشتیبانی می کند. مریم گلی این چنین حاوی عنصر مس و آهن می باشد که برای مبارزه با کم خونی ملزوم است. مریم گلی این چنین یک گزینه گیاهی برای شستشوی موی سر نیز محسوب می شود چون عنصر مس آن به جلوگیری از ریزش مو پشتیبانی خواهد کرد. این چنین از آنجا که خواص حاضر در مریم گلی به گفتن قابض عمل می کند میتواند اگزما و درماتیت را درمان کند.

مریم گلی را می توان هم به طور موضعی و هم به طور نوشیدن دمنوش آن برای تحکیم مو منفعت گیری کرد. برای منفعت گیری موضعی از مریم گلی، ۳۰ گرم برگ مریم گلی در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید۳۰ تا ۴۵ دقیقه خیس بخورد و یا دم بکشد. سپس با آن مو را شستشو دهید.

برای آماده کردن دمنوش مریم گلی، در یک فنجان آب جوش یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده ی گیاه مریم گلی می ریزیم و اجازه می دهیم ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس آن را با مقداری عسل شیرین کرده و نوش جان می کنیم.

بابونه:

به حرف های تعداد بسیاری از محققان شستشوی موی سر با دم نوش های بابونه علتکند شدن روال ریزش مو خواهد شد. مقداری آب بجوشانید و گل ها را به ان اضافه کنید، اجازه دهید تا دم بکشد و از صافی رد کنید و آن را به پوست سر و موهایتان اعمال نمایید و نیازی به شستشو نخواهد می بود. این محلول را به راحتی برای کودکان و افراد دارای پوست حساس منفعت گیری کنید.

گل یاس:

گل یاس از قاره آسیا نشات گرفته است. با تهیه چای آن رایحه ای خوشبو از این گیاه را استشمام خواهید کرد. اگر بیماری قلبی یا دیابت دارید خواص حاضر دراین گیاه به درمان آن پشتیبانی می کند. این گیاه حاوی آنتی اکسیدان است و خاصیت ضدالتهابی دارد که علتافزایش انرژی نیز خواهد شد و استرس را افت می دهد. از آنجا که به این چای، چای سبز نیز افزوده می شود کافئین حاضر در چای سبز به رشد مو پشتیبانی می کند. گل یاس این چنین ضمن نگه داری رطوبت سر عفونت های پوست سر را نیز درمان می کند.

رزماری:

رزماری گیاهی است که از دریای مدیترانه سرچشمه می گیرد. این ماده حاوی آهن ، کلسیم ،ویتامین ب ۶ و این چنین آنتی اکسیدان های قوی است. نوشیدن چای رزماری به محافظت از مغز، هضم غذا ، بهبود حافظه و تمرکز پشتیبانی خواهد کرد. این چای رزماری این چنین یک شامپوی عالی برای شستشوی سر به حساب میاید چون علتافزایش گردش خون در پوست سر می شود. خون نیز حاوی مواد مغذی مورد نیاز فولیکول های مو می باشد و برای رشد آن عالی است. مصرف روزانه یک فنجان دمنوش رزماری برای رشد مجدد موها بعد از شیمی درمانی پشتیبانی می کند. مصرف رزماری برای خانم های باردار زیان اور است و مصرف مقادیر زیاد رزماری امکان پذیر قاعدگی را تحریک کند.

جینکوبیلوبا:

این درخت از چین نشات گرفته است. برگ های آن بادبزنی شکل است و به تحریک گردش خون، به خصوص در مغز و سیستم عصبی پشتیبانی می کند. این گیاه این چنین با تحکیم گردش خون علتکاهش تنش عصبی و ریزش موی ناشی از استرس خواهد شد و علتتقویت موهای ضعیف خواهد شد.

زنجبیل:

مقداری آب را بجوشانید و چند تکه از برش های زنجبیل تازه را به آن اضافه کنید سپس آن را به روش چای بنوشید. زنجبیل تسکین دهنده علائم سرماخوردگی و آنفولانزا است. منفعت گیری از چای زنجبیل به گفتن شستشو دهنده موی سر علتمی شود موها براق و محکم تر شوند و این چنین پوسته های سر از بین بروند.

نعناع:

چای نعناع به علت وجود منتول خاصیت خنک کنندگی دارد که برای درمان گلودرد و مبارزه با بوی بد دهان زیاد سودمند است. چای نعناع این چنین هضم غذا و سردردهای میگرنی را تسکین می دهد و حتی با عفونت های باکتریایی و قارچی ( شوره سر) مبارزه خواهد کرد. چای نعناع را به گفتن شامپویی برای شستشوی سر امتحان کنید چون منتول حاضر در آن علتمی شود پوست سر خنک شود، ریشه و ساقه مو تحکیم شود بعد در نتیجه رشد آن را زیاد تر خواهد کرد.

دمنوش سبوس برنج:

سبوس منبع سرشار از ویتامین های گروه B است و به همین علت در متابولیک سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات تاثییر زیاد دارد. برای تحکیم موها مقداری از سبوس را داخل آب بجوشانید، سپس سبوس داخل آن را جدا کنید و دور بریزید. این جوشانده را می توانید درون غذاهای آبکی همانند سوپ بریزید و یا به طور چای مصرف کنید. دمنوش سبوس برنج از سفید شدن مو جلوگیری می کند. برای این منظور در مقداری آب نیم سیر سبوس و لیمو عمانی را بجوشانید، صاف کنید و بعد از دم کردن میل کنید.

نحوه تهیه شستشو دهنده گیاهی

۱-در قوری به اندازه ای که موهای سرتان را خیس کند اب بریزید، سپس آن را بجوشانید.

۲-سه تا چهار عدد از چای کیسه ای مورد نظر خود را درون قوری بیندازید و ۳۰دقیقه صبر کنید تا با شعله کم عصاره چای خارج شود ( چای به کلمه دم بکشد.).

۳-سپس اجازه دهید تا چای خنک شود و به دمای اتاق برسد.

۴-آن رامانند شامپو به همه تکه های مو بریزید و ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید تا مزایای آن حاصل شود.

۵-در آخر موهایتان را به روش معمولی خشک کنید.

• دقت داشته باشید که این شامپو مخلوطی از چای و آب می باشد و احتیاج به شستشو ندارد.

منبع: ایسنا