به گزارش راسخ
کد خبر: ۲۷۳۵۶۵
تاریخ انتشار کردن: دوشنبه ۰۵ آذر ۱۴۰۳ – ۰۵:۱۷
به گزارش بهداشت نیوز، برای تعداد بسیاری از افراد این سوال پیش میآید که قهوه چطور میتواند به سلامت موها پشتیبانی کند؟
نوشته زیر به مزایا قهوه برای مو و عوارض جانبی آن میپردازد.
قهوه برای مو سودمند است
یک فنجان پر از قهوه حاوی چندین ماده مغذی شناخته شده برای تحکیم شادابی مو است.
۱. امکان پذیر رشد مو را تحریک کند
یکی از بهترین مزایا قهوه، تحریک رشد مو است. کافئین یکی از مواد شیمیایی حاضر در قهوه است که ثابت شده است به فولیکولهای مو نفوذ کرده و رشد مو را تحکیم میکند. این چنین خون رسانی به پوست سر را افزایش میدهد و به فولیکولهای مو پشتیبانی میکند تا مواد مغذی و اکسیژن الزامی را دریافت کنند. فنجان قهوه روزانه شما امکان پذیر راهی برای به دست آوردن موهای ضخیم تر و پرتر باشد.
تحقیقات چه میگویند:
قهوه را می توان به گفتن یک مسدود کننده طبیعی DHT منفعت گیری کرد. مطابق یک مطالعه توسط NCBI، قهوه برای ریزش مو سودمند است. کافئین حاضر در قهوه میتواند از اثرات زیان اور دی هیدروتستوسترون یا DHT، یک هورمون استروئیدی که تبدیل ریزش مو میشود، جلوگیری کند.
۲. تار مو را تحکیم میکند
مطابق دادههای یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ که در Molecules انتشار شده است، آنتی اکسیدانهای حاضر در قهوه از مو در برابر رادیکالهای آزاد، آلایندههای محیطی و صدمه اشعه ماوراء بنفش محافظت میکنند. ترکیبات قوی به گفتن یک فرآیند ترمیم و تحکیم مو عمل میکنند و شکستگی و شکافته شدن انتهای مو را افت خواهند داد.
۳. مو را براقتر میکند
قهوه با نرم کردن کوتیکولهای مو به انعکاس نور و در نتیجه افزایش درخشندگی موهای شما پشتیبانی میکند.
۴. به مقابله با شوره سر پشتیبانی میکند
شوره سر میتواند آزاردهنده و حتی بعضی اوقات افراد را در جمع خجالتزده کند. با این حال، قهوه امکان پذیر یک راه حل طبیعی برای مبارزه با این مشکل باشد. خواص ضد قارچی قهوه به مبارزه با شوره سر پشتیبانی میکند و علتتسکین پوست سر تحریک شده میشود. درمان پوست سر با قهوه، تغییردهنده بازی شما در مبارزه با پوستههای مزاحم است.
۵. به صاف شدن موها پشتیبانی میکند
کافئین حاضر در قهوه امکان پذیر موهای کوتیکول را نرم کند و از این رو به صاف کردن موهای وز پشتیبانی میکند و در عین حال ظاهر صاف و براقِ موها را افزایش میدهد. اگر موی خشک و زبری دارید، منفعت گیری از روش آبکشی با قهوه میتواند به مبارزه با زبری بیشتر از حد موهای شما پشتیبانی کند.
راههای منفعت گیری از قهوه برای رشد و سلامت مو
قهوه از جهات مختلفی برای مو سودمند است. در ادامه بهترین پیشنهادها برای ترکیب قهوه و رشد مو در برنامه روزانه شما آمده است:
– آبکشی مو با قهوه
قهوه غلیظ درست کنید و بگذارید خنک شود. سپس از شامپو زدن روی موهایتان بریزید و روی پوست سرتان ماساژ دهید. قبل از شستشو نزدیک به ۵-۱۰ دقیقه بگذارید روی پوست سر بماند. این کار به روشن شدن، درخشش و تحریک رشد و در عین حال پررنگ تر شدن رنگ تیره آن پشتیبانی میکند.
– اسکراب قهوه برای پوست سر
این روش، نحوه منفعت گیری از پودر قهوه برای رشد مو را توضیح میدهد. پودر قهوه را با مقداری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را با حرکات دایرهای روی پوست سر خود به زمان چند دقیقه ماساژ دهید. این کار پوست سر را لایه برداری میکند، تجمع مواد زیان اور را از بین میبرد و جریان خون را به سمت رشد موی سالمتر تحریک خواهد کرد.
– ماسک موی قهوه
مخلوطی از قهوه دم کرده با ماست یا عسل را به گفتن یک ماسک مغذی مو آماده کنید. آن را مستقیماً تا انتهای تار مو روی موها بمالید. بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب ولرم یا معمولی بشویید. این کار موهای شما را هیدراته و درخشان میکند.
عوارض منفعت گیری از قهوه روی مو
به گزارش «hkvitals»، در حالی که منفعت گیری از قهوه برای مو سودمند است اما بازهم امکان پذیر برای برخی افراد، مضراتی داشته باشد که مواردی از آنها در زیر ذکر شده است:
اگر به قهوه حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید چون امکان پذیر تبدیل تحریک، خارش، بثورات، حالت تهوع یا ریزش مو شود.
از مصرف زیاد قهوه روی موها خودداری کنید چون امکان پذیر موهای شما را خشک کند. یک یا دو بار در هفته کافی است.
قهوه برای مو سودمند است چون به تحریک رشد مو پشتیبانی میکند و مو را درخشان میکند. این ماده عالی مراقبت از مو اگر از آن به گفتن ماسک یا آبکشی مخلوط با دیگر مواد طبیعی منفعت گیری کنید، میتواند به موهای شما جانی تازه بدهد و در حالی که امکان پذیر شوره سر و وز مو را افت دهد و رشد مو را تحکیم کند اما فراموش نکنید برای جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی، از آن در حد اعتدال منفعت گیری کنید.
دسته بندی مطالب
کسب وکار