به نقل از بهداشت نیوز، الزبیدی، مدیر قسمت سبک زندگی و فعالیت‌های فیزیکی در کالج سلطنتی پزشکان عمومی بریتانیا می‌گوید: «برای تعداد بسیاری از مردان بالای ۶۰ سال، این بدان معنی است که توانایی آنها برای تخلیه مثانه‌شان ضعیف است. آنها زمان بیشتری را صرف در توالت ماندن می‌کنند و به طور کلی ادرار را در مثانه نگه می‌دارند، به این علت گمان بیشتری دارد با تحریک ادرار از خواب بیدار شوند.»
یک نظریه این است که تحریک ادرار در زمان شب، نتیجه سبک زندگی مدرن است. الزبیدی می‌گوید: «فکر می‌کنم علت مهم آن عادات نوشیدن است. مردم زیاد تر در طول روز پرمشغله‌تر می باشند، به این علت تمایل ندارند صبح‌ها مایعات بسیاری بنوشند، در حالی که بدن ما برای همین کار طراحی شده است. افراد عصرها به علت تشنگی آب بیشتری می‌نوشند و سپس در ساعات اولیه صبح که مثانه‌شان پر است از خواب بیدار خواهد شد.»
منبع: یورونیوز
آخرین مطالب
ممکن است بپسندید
-
۲ ویتامین مهم که شما را از پوکی استخوان نجات می‌دهد_راسخ
-
روش تازه امبدینگ در طب سنتی چطور علتکاهش وزن می شود؟/ این افراد می توانند انجام دهند_راسخ
-
زندگی سالم با همت: از ازمایش ها درمان نوین تا جنبش‌های ورزشی اجتماعی_راسخ
-
بحران پیری جمعیت در ایران: پنجره جمعیتی در حال بسته شدن است_راسخ
-
خطرات جدی سقط جنین را بشناسید+اینفوگرافی_راسخ