۸ نشانه پیشدستی سکته قلبی که یک ماه قبل از وقوع ظاهر میشوند, بدن انسان اغلب هفتهها یا حتی یک ماه قبل از وقوع یک سکته قلبی (احتشای عضله قلب)، سیگنالهای هشداردهندهای را ارسال میکند. شناخت این علائم و اقدام به موقع میتواند از عواقب جبرانناپذیر جلوگیری کند. در این گزارش به بررسی هشت نشانه اصلی که احتمال وقوع سکته قلبی را در آینده نزدیک پیشبینی میکنند، پرداخته شده است. ۱.
خستگی غیرمعمول و بیعلت یکی از شایعترین و در عین حال نادیدهگرفتهشدهترین علائم، خستگی شدید است که با فعالیت بدنی یا تلاش فیزیکی مرتبط نیست. این خستگی در طول روز افزایش مییابد و با استراحت برطرف نمیشود. انجام کارهای ساده روزمره مانند مرتب کردن تخت یا دوش گرفتن، فرد را به سرعت خسته میکند.
درد و ناراحتیهای معده و شکم درد شکم، تهوع، حس پر بودن یا خالی بودن معده و عسر هضم، از علائمی هستند که در مردان و زنان به میزان یکسانی دیده میشوند. این دردها معمولاً به صورت نوبتی و با فاصلههای کوتاه ظاهر شده و از بین میروند. استرس فیزیکی میتواند شدت این دردها را تشدید کند. ۳. اختلال خواب و بیخوابی مزمن بیخوابی با افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی در ارتباط است و در زنان رایجتر است.
علائم شامل دشواری در آغاز خواب، حفظ خواب و بیدار شدن زودرس صبح میباشد. این اختلال اغلب با افزایش سطح اضطراب و کاهش تمرکز همراه است. ۴. تنگی نفس و دشواری در نفسکشی عمیق حس ناتوانی از نفسکشی عمیق (دیسپنه) اغلب بیش از ۶ ماه قبل از سکته قلبی آغاز میشود و در هر دو جنسیت مشاهده میگردد.
این پدیده بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال دیده میشود، اما برخی زنان نیز درگیر میگردند.
تحقیقات نشان میدهد سطح بالا هورمون کورتیزول (هورمون استرس) میتواند هم به ریزش مو و هم به بیماریهای قلبی منجر شود. دقت بر ریزش مو در ناحیه تاج سر توصیه میشود. ۶. ضربان قلب نامنظم و تپش قلب اریتمی یا ضربان قلب سریع و نامنظم، اغلب به صورت ناگهانی و بدون پیشهشدار رخ میدهد و در زنان شایعتر است. این نوبات معمولاً یک تا دو دقیقه طول میکشند.
اگر تپش قلب بیش از این مدت تداوم یابد و با سرگیجه یا خستگی شدید همراه شود، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. فعالیت بدنی میتواند در افراد مبتلا به آترواسکلوروز، این حالت را تشدید نماید. ۷.
این علائم در زنان رایجتر است و گاهی به اشتباه با علائم یائسگی اشتباه گرفته میشود. ۸. درد قفسه سینه و دردهای_ درد قفسه سینه در مردان مهمترین و شایعترین علامت است، در حالی که تنها در حدود ۳۰ درصد از زنان مشاهده میشود. این درد میتواند به صورت سوزش، فشار یا ناراحتی باشد و به بازو چپ، شانه، گردن، فک، پشت یا حتی شکم پراکنده گردد. درد ممکن است مداوم یا متناوب (آمد و شد) باشد.
عوامل خطر کمتر شناختهشده علاوه بر عوامل رایج مانند چاقی، بیحرکتی و سیگار، برخی نشانههای ظاهری نیز میتوانند مؤشر ریسک قلبی باشند وجود لکه مورب در کانال یا نرمه گوش لکههای زرد در گوشههای داخلی پلکها (زانتلازما) دردهای پاها هنگام راه رفتن که با استراحت بهبودی مییابد (کلودیکاسیون) وجود مو در کانال گوش (در مردان) سفید شدن زودرس موها (در مردان) آگاهی از این علائم و مشاوره با پزشک متخصص در صورت مشاهده آنها، گام موثری در پیشگیری از سکته قلبی است.