رژیم مدیترانهای و کاهش ۶ درصدی خطر سرطانهای ناشی از چاقی؛ نتایج مطالعه گسترده, مطالعهای جدید با بررسی دادههای بیش از ۴۵۰ هزار شرکتکننده، ارتباط مستقیمی بین پایبندی به رژیم غذایی مدیترانهای و کاهش احتمال ابتلا به سرطانهای مرتبط با اضافهوزن را تایید کرده است.
نتایج این تحقیق که در مدیکال نیوز تودی منتشر شده، نشان میدهد افراد با بالاترین میزان وفاداری به این الگو غذایی، ریسک ابتلا به سرطانهای ناشی از چاقی را تا ۶ درصد کاهش دادهاند. چاقی و راهکارهای پیشگیری از سرطان اضافهوزن و چاقی از عوامل خطر اصلی برای بروز انواع مختلف سرطان از جمله سرطان کبد، کلیه و تیروئید شناخته میشوند.
اد، بهصورت مستقل مشاهده میشود. روششناسی و نتایج کلیدی تحقیق این مطالعه پیمایشی با میانگین ۱۵ سال پیگیری روی ۴۵۰ هزار و ۱۱۱ نفر انجام شده است.
محققان با تمرکز بر ۱۴ گروه غذایی کلیدی شامل ماهی، سبزیجات، حبوبات، میوهها، روغن زیتون و حبوبت کامل، میزان پایبندی شرکتکنندگان را سنجیدند.
تأثیر بر انواع خاص سرطان تحلیلهای جزئیتر نشان داد که پایبندی بالا به این رژیم غذایی، بهویژه خطر سرطان روده بزرگ، کبد و کلیه را بهشکل معناداری کاهش میدهد. همچنین پایبندی متوسط با کاهش خطر سرطان مری همراه بود. نویسندگان مطالعه تأکید میکنند که رژیم مدیترانهای نه تنها میتواند در کنترل وزن موثر باشد، بلکه از طریق مکانیسمهای ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی، مستقیماً در پیشگیری از سرطان نقشی ایفا میکند.